夫が珍しく風邪をひいた。
いつもは熱が出ても何しても会社に行くのに、早退するのなんてほとんどないこと。
先日 、「なんだかＰＡＮＡＲＩちゃんが気になる」とmarumoちゃんが 家に寄ってくださった時に、整体の施術記録を書かせてと頼んで、木曜日の午前中、ちょうど彼女を施術しているときにメールが入ったので、彼女に留守番を頼んで駅までお迎えに行き、他の友達ともランチすることになっていたので、アピタの「四六時中」へ
期間限定の御膳
ドリンクがついて、１，０９０円。
夫にはおかゆを作ってきたので、少々気がひけるけど・・・
結局、午後に施術記録を頼んであった友達は次回にしてもらった。
熱はたいしたことないのだけど、咳がひどい。
大根飴を作り、夜もおかゆ。
マクロビオティックを習ったときに、病気は栄養過多が多いから、ほんとうは絶食したほうが良いくらいに言われて、目からうろこ。
なるほど、野生の動物は、調子が悪い時には何もしないでじっとしている。
人間だけよね、栄養のつくものを食べさせようとするのは・・・
熱があるときに口当たりの良い甘く冷たいものは、実は体にいちばん悪い。
良かれと思ってしたことが、実はそうじゃなかったりする。
体に悪いものは、美味しい。
でもね、子供のころ、熱を出した時に母親が食べさせてくれたプリンやアイスが、とっても美味しくてうれしかったことを覚えている。
長男長女は、病気の時だけは母親を独り占め出来て、おでこに当てた手やスプーンで食べさせてもらったことや、そういう病気の時の思い出が人一倍強いのかもしれない。
風邪はデトックス
体の大掃除をするのにもってこい
玄米スープが良いらしい。
おかゆだけでもいいんだけど、でもそれだけだと鬼嫁と言われるから、おかゆと、具たくさんのお味噌汁を作る。
おかゆと梅干って、最強のコンビよね。
調子が良くなるまでしばらくそれを続けようかと思ったのだけど、身体が弱くなると人間ワガママになるもので、あれが食べたい、これが食べたいとうるさい
息子だったらかわいいんだけど、おっさんだから
結局いろいろバリエーションをつけたお鍋にしてみて、整体やお灸をしたら、どうにか良くなり今日は元気に会社に行った。。
と思ったら私が喉が痛くなり、今週はいろいろと忙しいので大人しくデトックスタイムを楽しんだ
下弦の月から新月に向かっては、無理は厳禁よ