IN LIMBO
一昨日思ったこと。友人に「仕事辞めたいって親に言うたことあるで。」って言われてうちだけやないんやって思えてちょっと安心した。
昨日と今日強く思ったこと。漫画の中で死ねたらな。
今も変わらず思うこと。レディへ最高。
今思ったこと。2日間か3日間か生きよう。
昨日と今日強く思ったこと。漫画の中で死ねたらな。
今も変わらず思うこと。レディへ最高。
今思ったこと。2日間か3日間か生きよう。
hinami
てゆう毎月届くORBISのカタログに以下のことが掲載されてた。
「落ち込んだときにあなたがすべき8つのこと」
1ゆったり呼吸をして姿勢を正す
2趣味など好きなことに夢中になる
3心おきなく話せる人に聞いてもらう
4落ち込みに浸る
5安心できる場所へ行く
6気分に合った音楽を聴く、映画を観る
7香りの効果を活用する
8好きな食べ物のなかでも特別なものをいただく
今すぐ出来るのは6と7やなって思って、誕生日に貰った良い香りのする入浴剤入れてお風呂に入ってアロマポットにオイルはベルガモットを垂らしてキャンドルに灯を燈してKID Aを聴いて、今4を実行中。
「落ち込んだときにあなたがすべき8つのこと」
1ゆったり呼吸をして姿勢を正す
2趣味など好きなことに夢中になる
3心おきなく話せる人に聞いてもらう
4落ち込みに浸る
5安心できる場所へ行く
6気分に合った音楽を聴く、映画を観る
7香りの効果を活用する
8好きな食べ物のなかでも特別なものをいただく
今すぐ出来るのは6と7やなって思って、誕生日に貰った良い香りのする入浴剤入れてお風呂に入ってアロマポットにオイルはベルガモットを垂らしてキャンドルに灯を燈してKID Aを聴いて、今4を実行中。
にょっきっき
地元に帰って来てから久し振りに料理した―(´・ω・`)
・筍ご飯
・若竹吸物
・筍の粉かつお煮
・鮭の味噌焼き
以上。
筍料理が三品もあるのは、一昨日職場の人に立派な筍をたくさん貰ったから(´・ω・`)筍はあくが回る前に調理せなあかんし貰ってきたのうちやから仕方なしにうちが料理せなあかん状況になってん…。調理すんの好きやけどな、暫くしてへんとなんか面倒くさいと思ってしまうねんな―(´・ω・`)まあでも昨日ちゃんと米ぬか入れて筍ゆがいて一晩放置して今日料理して。実際してみれば久し振りやし楽しかった!和食ってええな―◎なんか和んだわ◎
実家に帰って来てから料理とか洗濯とか色々親に甘えてたから、そろそろ自分でせな―(´・ω・`)
・筍ご飯
・若竹吸物
・筍の粉かつお煮
・鮭の味噌焼き
以上。
筍料理が三品もあるのは、一昨日職場の人に立派な筍をたくさん貰ったから(´・ω・`)筍はあくが回る前に調理せなあかんし貰ってきたのうちやから仕方なしにうちが料理せなあかん状況になってん…。調理すんの好きやけどな、暫くしてへんとなんか面倒くさいと思ってしまうねんな―(´・ω・`)まあでも昨日ちゃんと米ぬか入れて筍ゆがいて一晩放置して今日料理して。実際してみれば久し振りやし楽しかった!和食ってええな―◎なんか和んだわ◎
実家に帰って来てから料理とか洗濯とか色々親に甘えてたから、そろそろ自分でせな―(´・ω・`)