こんにちは。
自分に向き合うというと、悪いところを見つけるみたいな解釈もあります。
そんな辛いことは百害あって一利なしで、続かないし、やりたくないですよね。
私も、以前は悪いところ探ししてるつもりもないし、それは自分に向き合うということでもないと分かっていても、どうしても悪い(と自分で思う)ところに目をつけてしまっていました。
目をつけるというのでもなく、
それはもう、なまはげの
「わるいこはいねが~~！！」並みに、
その勢いで探してた、かも。
自分の中のネガティブを。
傷ついてる自分をさらにそんなふうに追い詰めて、我ながら酷い。
そして、さらに落ち込む。
悪循環。
最近は、ちょっとどころか、すごく変わってきました。
すごくきれいな海に、自分からぽちゃんと沈んでするーっと潜っていく…みたいな感じです。
自分に潜っていくみたいなね。
これは以前自分の過去世を見たのですが、
私は瀬戸内海の海女で、すごく海が好きで、仕事が好きだったというとても幸せなもので、
海の中がすごくきれいで気持ちがよかった。
うっとりする。
こんな幸せな過去世もあるんだと、嬉しかったので、そのときの感覚を思い出す感じですね。
穏やかな気持ちで自分に向き合えます。
きっと誰でも自分にあった向き合いかたがあるんじゃないかなと思います。
そうそう、自分の過去世は自分で見れるんですよ、誰でも。
そのこさんの講座で教えてもらいました。