ライン限定レシピ～家に居るとつい食べちゃう方へ捧げる！ソ〇ジョイ風大豆おからバーのレシピ補足。

●家に居るとついつい食べ過ぎちゃう方へ捧げる腹持ち抜群！便秘対策にも良い！ソイジョイ風大豆おからバーのレシピ補足です。お作りになる前にご一読お願い致します。

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こんにちは、三浦あいかです＾＾

本日20時に配信しました、ソイジョイ風大豆おからバーの補足です。

今回使用した材料はこちら。

・みたけさんの「そのまま使える失活大豆粉」大豆の臭みがない商品です＾＾

・おからパウダーはスーパーでも購入できる「キッコーマン豆乳おからパウダー」

・ココナッツオイルや岩塩、その他はスーパーで購入できるもので良いです。

●作り方補足

①材料はとにかく全てしっかり混ざればOKです。

②このように全体が馴染んだらドライフルーツ（今回はレーズン）を入れます。

細かく刻んだ方が見た目が良いですが自分しか食べないし見た目は気にしない！という場合はそのまま入れても大丈夫です＾＾

③出来た生地はレシピ通りの厚さに整えて冷蔵庫で冷やし固めます。カットしやすくなります。

④３等分にカット。オーブンシートに乗せて焼きましょう＾＾

⑤焼きあがり後すぐは生地がまだ柔らかい為持つと崩れます！オーブンシートに乗せたまま完全に冷めるまで待ちましょう。

冷めてからがソ〇ジョイ風で美味しいです＾＾是非お試し下さい＾＾

※ラインの登録に間に合わなかった方。今からご登録頂いても過去の配信レシピをご覧いただけます。

ライン登録、過去レシピの見方はこちらにまとめて書いています。

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前回基礎コースは週末は募集開始4分、体験レッスンは募集開始2分、増席分は募集開始直後に満席になりました。

事情により募集人数が少ないです。優先案内よりお申し込みの方で定員になる可能性もあります（体験レッスン参加の方はその時にお申込み可能です）。

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こちらの講座募集準備が整い次第、優先的にご案内致します。一般募集を前にお申込みが可能です（確実に受講が可能）。

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※コロナウイルスの影響で延期になったレッスンがいくつかあります。その為、4月まで体験レッスンや既存の生徒様のレッスンを行います。

次回基礎コースの受講募集は3月下旬を予定しておりましたが、上記のことから4月下旬になる予定です。

ですがコロナウイルスの状況によりさらに延期になる可能性もあります。変更あり次第、ご連絡します。

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当教室はそれに「太らない」というプラスの価値をお届けしています。

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特に30代以降、体型が変わってくる女性が一生食べていきたいパンをご自宅で作れるようお伝えしています。

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