こんにちは、三浦あいかです。
※現在開講準備中です。
パン教室募集しよう、と思い募集記事を書いていたら、ここへ来てレッスンメニューを少し見直したくなり・・・
一番最初のメニューのフォカッチャ。見た目がシンプルなので少し工夫しようかと。
４個焼きあがるので、半分は岩塩でシンプルに。
もう半分は紫外線ダメージからお肌を守ってくれるリコピンたっぷりのトマトを。火を通した方が吸収率が高まるそうなので、パンの上に乗せて一緒に焼きます。
ドライトマトの蜂蜜フォカッチャ。
フォカッチャはオリーブオイルをつけて食べるのが定番かと思うのですが、ちょっと工夫したスプレッドも一緒に。
被害に遭われた皆さまに心よりお見舞い申し上げます。
体型が変わってくる30代。それから10年後も20年後も食べていたくなる
太りたくない、キレイでいたい女性に一生寄り添えるパンだけお伝えします。
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