ラテでおっさんがダイエット（現在−18㌔）

ラテラルサイトレーナーという器具を使用してのダイエット記録

スタート時の体重８６．２㌔

８０㌔を切ってから停滞期に入り、朝食抜きも実施

現在６８㌔を維持

目標は２０㌔減の６６㌔を予定