日々・・・同じ？？

ブログネタ：今朝、なに食べた？ 参加中

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朝一の始まりにすることは

青汁をシェイクすること

少量の水に青汁を溶かして

牛乳を200ccていどプラス

青汁牛乳と

カスピ海ヨーグルト

今朝は和食バージョン

ご飯

のり

えのきダケ

小魚

納豆

インスタント味噌汁

今日は和食バージョンの日でした。