ランニング

スッタッタッタッタ
（↑走ってる音）

最近、夜ジョギングしてる人や、ウォーキングしてる人が増えましたね(^-^)/

夜の皇居の周りすごい人の数∑(￣口￣)


前にテレビで、車の多い所でジョギングしても、排気ガスを多量に吸ってしまうため実は体にあまり良くない。
と言っていました(^_^;)

何が体に良いか悪いか、そんなこと言われると訳わからなくなりますよね!?


あぁダイエットしないと(T_T)


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フルヤマ