2018年に離婚して2人の娘と父、可愛いワンズと暮らしています*˙︶˙*)

都内の小さな家に住み、週末は2021年に購入した山のおうちを行き来する生活を送っています。

仕事はフルタイムでストレスフリーで働いています☺

ブログには日常の事、新NISA・iDeCoなど記録として綴っていきます♡

よろしくお願いします。






今日は行事もあったのでバタバタでした💦




疲れましたが、せっかくフレックスで時間があるので気合いを入れてジム活をしました照れ







 記録


      ⏰17時〜

・エアロバイク 45分 2.91㌔ 225カロリー🔥

・ウォーキング 20分 1.66㌔ 160カロリー🔥

・全身筋トレ3セットずつ













おうちごはんはOisixで

・タルタルソースのチキン南蛮ボウル

・たまごわかめスープ

でしたスプーンフォーク






今夜は夜更かしをしてのんびりします照れ