こんにちは☺️
C子です❤️
こちら、以前の記事ですが、変化を実感致しましたので、追記いたしました
よろしければご覧下さいませ
いつも、いいね、ありがとうございます
また、フォローしていただきましてとても嬉しいです
さて、先日サプリメント外来で指導を受けて参りました❗️
今のC子に足りないのは、ビタミンB群だという事が判明
ビタミンB群は、疲労回復や、免疫機能に関係があります
どうりでね、疲れが取れないわけですよ、歳のせいじゃあなかったのね～
と言ったら、「加齢は関係ありますよ
」
」ナースってけっこうハッキリと言うんですよね
あとは、私、以前にご紹介した自分の腸内の善玉菌を元気にするサプリメントを飲んでいるのですが、
こちら
自分の善玉菌自体が少ないんですって
ですから、風邪をひいたり、して抗生剤を飲んだり、お腹の風邪にかかったりすると、余力がなくて、直ぐに腸内環境が崩れるとのこと
そうなんですよ‼️
私、たいてい抗生剤飲むと下痢します
特にこれから寒くなると、C子は喉が激弱なので、必ず咽頭炎やら扁桃腺炎やらになります（既になってますが、、、
）
）と、いう事で、お勧めされたサプリメントがこちら
ちょっとちょっと説明書読んで頂けました
この1カプセルに100億個の乳酸菌とビフィズス菌が生きて入ってるんですよ‼️
しかも、抗生剤関連の下痢に作用してくれる、と、いう事で、この100億個の乳酸菌とビフィズス菌を取り入れて体内の善玉菌を増やす事に致しました
腸内環境が良くないと、いくら良い栄養成分を摂取しても、吸収されません‼️
効率的に良い栄養成分が吸収される為にも、腸内環境を整える事が大切ですね
こちらの商品は、Googleでエービーエックスサポートと、検索すると、公式に飛べますので、よろしければ見てみて下さいませ
私も初体験なので、また、何か変化がありましたらご報告致しますね
上記から１ヶ月半ですが、先週実はまた喉をやられまして、発熱はしなかったので普段よりは軽かったのですが、いつもの抗生剤を内服、、、
内服、、、
内服、、、
あれ
お腹壊さないNa
C子は抗生剤を飲むとほぼほぼお腹壊します
抗生剤飲む時って大抵具合が悪いじゃあないですか
そこでお腹壊すと踏んだり蹴ったり首閉められたりで、げっそりしちゃうんですよ
なので、このサプリメントのおかげかなぁ、、、と思っております
1回ではわからないので、また次に抗生剤を飲む時の様子を見てみようと思っております
いや、出来ればそんな機会は要らない、、、
それではまた❤️