ファスティング躓く！昨日から酵素液のみのファスティング期間に入ったわけですが！立ちくらみやらなにやらで血糖チェック！一応正常範囲内だけど普段の私からしたら低血糖かなぁ？仕方ないとパンを食べました。塩振って。熱中症の可能性もあるし。血糖値上昇！塩が美味い！うーーーん。と、昨日はファスティング頓挫しましたので、今日は頑張る！朝のラジオ体操と散歩はちゃんと続けていますよー
仕方ないとパンを食べました。塩振って。熱中症の可能性もあるし。