灼熱の七夕

往復で3.1㎞。ラジオ体操にストレッチ。

汗だくで帰宅して体重計に乗る。

……増えてる～～～～～～～～～っ

風邪中の不摂生が！！

体調を戻すのを最優先した食生活が！！

すぐには現れずについに来た！！

うがぁーーーー！！！

戻す！今月中に戻す！！予定がずれ込むーーーー