こんにちは！
現在帰省中で実家と故郷満喫中でございます。
摂食障害、拒食と過食嘔吐、チューイングも
含めた苦しい食行動を経験した後
自分の苦しい気持ちをなだめながら
食べる価値が自分にはある
痩せることは人生の全てではない
幸福を味わう為に
他に必要なことが私には存在する。
それを手に入れるためには
痩せ願望と向き合う必要がありました。
そして今も葛藤中です。うぐ。
今も何が正解なのか
自問自答しながら
試行錯誤する毎日です。
でも好きなものを好きなだけ食べていると
体が自分でバランスを取るようになり
気持ちもとっても楽です。
そして私もよく翻弄された
このフレーズ
「痩せたら可愛いのに」
「痩せていた時の方が可愛かった」
このコメントに目を向けすぎて
したくないダイエットを繰り返していた
時期も何度も経験しました。
でも今の自分からすると
カツカツになって
常にイライラして
周りにあたっている自分より
にこにこ
幸せで
常に自分の機嫌をとれている
私の方が全然可愛いではないか！
と思います。
女の子は愛嬌
です！
とても素敵な記事です。かっこいいよな。
先程お散歩に出かけてきました。
お犬様がたくさんおりまして、天国でしたよ、
はい
それでは！
今から4年ぶりに会う友達とインド料理を堪能してきまーす
皆様も素敵な一日をお過ごしください
Pamplemousse x