こんにちは
最近寒くなったり暖かくなったり
忙しいお天気ですね。
気分が一気に良くなったり
悪くて世界が灰色にしか見えなかったり
色々な景色を見ています。
どんなことにも正解や間違いはなくて
前向きに物事を考えるように
自分を奮い立たせることが美徳のように
掲げられていることもありますが
人間はそんな単純なものではありません。
特に落ち込んでいるときはその一面しか視界に入っていないことが多いですが
物事には必ず様々な意味があります。
今こっち側が見えるからといって
向こう側の光が見えてないからといって
存在していないわけではないでしょう。
摂食障害の克服は「摂食障害を患った自分」と「本来の自分」との戦いです。
長く脳の回路に付着してしまった思考の癖は
長い時間を掛けてゆっくり剥がされていきます。
そしてこれは能動的に、あなたが自ら行動して
手に入れていくものです。
治すのは自分。
そう悟ってから克服が始まるのです。
大丈夫。私も今も頑張ってる。
こうしてブログを書いて同じ痛みを経験した人に
自分の傷を癒してもらってる。
そしてあなたもこれから癒していくのです。
苦しい
大変
面倒くさい
孤独
でもここを抜けたら必ず光が見えるから。
克服は波を描いて徐々に回復していきます。
私もその道を通ってきたので断言します。
そして完治した方々も
同じことをきっと言うでしょう。
頑張るのです。
本来の私が少しずつ顔を出してくれている。
信じてくれるようになってきている。
もう少しだね。
頑張るよ。
皆さんも頑張りましょう。
もうすぐ里帰り致します。
久し振りに飛びます。
楽しみだな。
皆様素敵な一日をお過ごしください！
それでは！
AESTAS.