パソコンでなぜ目が疲れるのでしょう。
それは、集中することで瞬きが減って、ドライアイになるから。
それは、画面が明るすぎて目の筋肉が収縮してしまうから。
など、いろいろあります。
明日からパソコンを使うのはやめましょう！
とはならないわけですから、しっかり対策を練っていきましょう。
そうしないと、目の疲れがどんどん進行してしまいます。
また、パソコンに向き合う姿勢はどうでしょうか？
猫背になっていたり、肩が前に出過ぎていたりしていませんか？
姿勢を直すことで目の疲れもよくなったりしますよ。
疲れ目を少しでも予防しましょうね。・・・目の疲れをとる方法