自宅でセルフカット、お昼は鯖寿司。11月6日晴れ。 母の施設に旦那の運転で洗濯物を届けに行く。その後少し市街地をドライブ。脱毛に備え自宅でセルフヘアカット。 徹底的に体力温存に努めよう。 時々激しい動悸。食欲があり、軽食多め。お昼寝2時間ほど。