先日、TA交流分析という心理学の講座を受講しました❗️
全4回×6時間の講座だったのですが、色々な診断表がついていて自分の考え方や感情の癖に気付けました。
自分についてって分かってるようでなかなか冷静に見られていない部分もあって…
でもNLPを始めてからかなり色々な事に気付いて変えられるようになってきました。
TAもNLPも心理の勉強をしていると、とっさにとってしまう反応や癖に気付けるようになってくるんですよね。
さらにそれを変える方法を知っているというのは強みだなーとつくづく思える良い時間でした😊✨✨
