のろのろの内分泌代謝科（２）です。
その前に、
おじゃましたブログの方々がフキの煮物を作っていらっしゃるのを拝見し、
「美味しそう！」とつばを飲み込んでいました。
ようやく作る事が出来ました。
近所のスーパーではフキの水煮しかなくて、
デパ地下でゲットしたフキと油揚げです。
油揚げも通常バージョンと異なり、
「うま～！」の仕上がりでした。
で本題です。
今回は朝食を食べてからの採血でした。
食後1時間の血糖値は127ｍｇ/ｄｌ。
昨年8月の食後1時間値は174ｍｇ/ｄｌ。
今回は、
「野菜の卵とじとモズク、100ｇ白飯」
前回は大慌てで食べた、
まるのみ「卵かけご飯（卵１、白飯100ｇ）」
やはり食物繊維を先に食べるって大事なんだと。
またもやグラフにしてみました。
術前の140ｍｇ/ｄｌから服薬しているとはいえ、
よく下がってくれました。
100ｍｇを超えているのは、いずれも食後血糖値で、
一つだけ食前が95ｍｇ/ｄｌがありますが、
前日のランチがクリスマスバイキング糖質まつりでした。
ＨｇＡ１ｃです。
術前の7.0から術直前に7.0未満に下げて
それからも徐々に下がっています。
ＨｇＡ１ｃは5.8％で前回の5.7よりちょっと上がったのは、
コートリルが12.5ｇ→15.0ｇに増えて食べれる様になったからか。
とは言え、空腹時血糖値70台があるのに、
服薬でＨｇＡ１ｃが5.8で気を抜くとビョーンと血糖値が跳ね上がり、
やはり糖尿病になってしまったんだなと、
気を引き締めて食事をしなきゃです。
そして悩まされた術前に抜け毛、
術後も続く筋力低下等に関係する総蛋白です。
少しずつ改善していますが、まだまだです。
前回、前々回6.8、7.0と良さそうですが、
コートリルが12.5ｇ/日の時で、
足るほど食べれなく、脱水では？
と思っています。
次回、
副腎不全の決め手っぽい好酸球及び白血球予定。
