4月17日(金)

一昨日吞みすぎたのと疲れすぎてか昨日の昼まで寝れなかったから肝臓やら内臓がくたばってたので昨日は休肝日にしました。

食べ物口にしたのもついさっき。

大きなとん平焼

中味はキャベツ、もやし、豚肉

クリームシチュー２杯にロールパン４個

もちろんリセットしたけど、この量でお腹いっぱい。

これは果たして過食と言う量なのか？

普通の女性よりかは一食分の量として食べてるけど、一日の量で換算すると普通のような・・・

でも出さないと太る私の身体。

太らない体質になりた～い！！