みなさん、こんにちは。
Paloma☆龍🐉です
今日は「忙しい」と思っている人に向けて
書いてみますね。
私も以前は忙しさに悩んでいました。
でも、ある方法を試したら、スッキリと
解決したのです
それは、「時間を奪う人からの依頼を断る」
ということでした。
以前、職場の先輩から送別会の出し物を
昼休みに手伝って欲しいと言われました。
まぁいいか
と思い、OKの返事をしたのですが…
そのうち勤務時間外にも当たり前のように
手伝いを頼まれるようになりました。
自分の時間を削りながら半ば嫌々
手伝っていたんです
そんな私を見ていた別の先輩から
こんな言葉をかけられました。
「お手伝い出来ません、って断ればいいのに」
確かに、その通り
でも、断ったら仕事中に嫌がらせを
されるんじゃないか…
そんな不安が頭をよぎりました。
それでも、これ以上は自分の時間を削れない
と思い、勇気を出して勤務時間外の手伝いを
断りました。
すると、意外にも先輩はあっさり「わかった」と。
その後嫌がらせをされる事も無く
仕事上の付き合いも今までどおり。
ホッとしたのと同時に自分の時間も
取り戻すことができました
そして、気づいたんです。
私の中にあった「いい人でいなければいけない」
という気持ちが自分を苦しめていたんだな、と。
それ以来、自分の時間も大切にしながら、
他人に合わせ過ぎないように意識しています。
これからは意識しなくても自然に自分の時間を
優先できるようになりたいです
忙しいと思っているあなたも、ぜひ
「時間を奪う人からの依頼を断る」ように
してみてくださいね
Paloma☆龍🐉でした