実際のところは、そんな事はなく、家事はたまに後片付けを手伝ったり、ご飯を作ったり（レパートリーは少ないので本当ーにたまにw）するくらいです。
子供の相手は、ほぼ毎日しますがこれは、するしないに関わらず、例え疲れていようが風邪ひいていようが…子供が群がってくるというか…
放っておいてくれないの（笑）
まあ、お父ちゃんも楽しいからいいんだけどね。
ブログのネタもくれるし（笑）
お父ちゃん的には、がんばってると思うところもありますが、これもお母さんから見ればまだまだな部分も多いのかと…
父親と母親では、感覚も違いますから――
まあ、お母さんは査定が厳しいので全てをクリアしようと思うと、旦那ではなく執事レベルが必要になって来ますが（笑）
肝心なのは、以前から書いてますが、お互いに思っている事をため込まずにちゃんと言葉にして相手に伝える事。
これは、気になる事や改善してほしい事だけではありませんよ。
感謝の気持ちも、愛情も言葉にしてちゃんと伝えましょう。
もちろん――タイミングは大事ですが。
今は、言うとまずいなーという時は避けましょう。
なにごともTPOは大事
おお――
いつになく、真面目な前振りだわ
こんばんは、お父ちゃんです。
というわけで、お母さんからも苦情があったので（笑）
ダイエットというか運動不足を解消すべく
最近踏み台昇降をしております。
去年もやっていましたが…子供達に邪魔をされたり
仕事の帰りが遅いと運動が終わるまで、子供達がお風呂にいっしょに入ろうと待っている→寝るのが遅くなる→お母さんのご機嫌も悪くなると、悪循環に陥って途中で辞めてしまいました（笑）
今回は、その辺の事も伝えて（かなりオブラートに包んでw）協力してもらっております。
とりあえず、ご飯の量も急に落とす事もなく、食べ過ぎを控える程度で、なんとか3kg程落ちました。（もともと間食もあまりしないし、お酒も家ではほとんど飲まないし）
でも――
ここから落ちない。
食べる量をもう少し減らせば良いんだけどね（笑）
悪あがきをすべく、新兵器を投入――
ロングブレスダイエットー!
知人が良いと言っていたので、試してみます。
これなら、ロングブレスエクササイズを5分、踏み台昇降を15分程度で、計20分。
運動の時間も短縮できます。
少しずつ運動量も増やしていきます。
やりますよー。
結果はまた、報告します。
踏み台昇降は、だいたい３０分以上やるのですが
やっていると――お母さん乱入（笑）
どうやら、お父ちゃんのペースが遅いと言いたいらしい
それなら、自分でやってみなさいよと言いますと――
とー
…
お母さん超負けず嫌い（笑）
私の方がペースが速かったから、疲れるのも早くて当然よーとか言ってますが
…そうだね…でも、５分は疲れるの早すぎじゃね？（笑）
クロエさん、いろいろハイスペックですが
体力的には並の人…
いや、運動不足なので、並以下かも…（笑）
…
…あれ?
いつもとちょっと違うね?
何か普通のダイエット記事みたいね?（笑）
だんだん何でもありなブログになって来ましたが
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