こんばんは
なんだか夜は寒くなってきましたね。
今日の夕食です。
炭水化物はなしです。
ブロッコリーとレタスのサラダ
納豆とシラスとオクラあえ
冷や奴（シラスのせ）
ベーコンいりのトマトスープ
ブロッコリーとオクラは９８円で、ブロッコリーは
一部だけ使いました。
シラスは２２３円で、ちょっと量はあったのですが
全部使いました。
豆腐は５８円です。
トマトスープはきのうの夕食に食べたスープが
残っていたので、それをアレンジしました。
ブロッコリーとオクラとまだ冷蔵庫にあった
白菜を一緒にゆでました。
下ゆでした白菜と新たにインゲンをスープにいれ
ベーコンと、袋にはいっている市販の
パスタ用のトマトソースの素をいれました。
コクがでて、けっこうおいしくなりました(*^▽^*)
ちょっと量が多かったみたいです。
食べ過ぎには注意ですね
みなさんの夕食はなんでしたか？