おはようございます
私の通勤につかう
は、古い車両だと、降車口のすぐのところに吊革がありません。
普通、高い位置とかにあるじゃないですか？
だから混んでても、自分の力で立つしかなくて、中途半端に混んでるときが一番きついんです
私はバランスがよくないのか、ヨロヨロするのでそんな私でもうまく立つやり方を考えました。
まず、肩幅くらいに足を広げて立つ。
進行方向に向かって斜めに立つ。
あとは、足とお腹に力をいれて、サーフィンみたいにバランスをとる。
すごいたいしたことないですのね
ずっと、こんな感じでやってたら、上手に立てるようになった気がします。
自然に筋力がついたのかも？
なんだかどんどん、たくましくなっていきます
私の通勤につかう
は、古い車両だと、降車口のすぐのところに吊革がありません。普通、高い位置とかにあるじゃないですか？
だから混んでても、自分の力で立つしかなくて、中途半端に混んでるときが一番きついんです
私はバランスがよくないのか、ヨロヨロするのでそんな私でもうまく立つやり方を考えました。
まず、肩幅くらいに足を広げて立つ。
進行方向に向かって斜めに立つ。
あとは、足とお腹に力をいれて、サーフィンみたいにバランスをとる。
すごいたいしたことないですのね
ずっと、こんな感じでやってたら、上手に立てるようになった気がします。
自然に筋力がついたのかも？
なんだかどんどん、たくましくなっていきます