みなさん、こんばんは。
今日も、日中は暑くなりましたが、
お身体の調子は、いかがでしょうか？
＊
悲しいニュース、ありましたね。
小林麻央さん、34歳の若さで逝去されました。
ご冥福をお祈り申し上げます。
＊
今日は、皆さんに伝えたいことがあるんです。
”笑顔になるために、泣くことを忘れない。”
３つのTがあるんです。
その3つのTは、
１．TIME（時間）
２．TEAR（涙：泣くこと）
３．TALK（話すこと）
忘れないでください。
この3つ。
落ち込んだら、悲しんでいいんです。
私は、自転車こぎながら、泣いてますよ。。
はずかしけど、ぶっちゃけた話、、、
網膜剥離を宣告された時も、
双極性障害と診断された時も、
いつも私は、
ぐっと涙をこらえていました。
それが後々、反動になってしまうんです。
感情はちゃんと動かして、動いていいんです。
それは自然なことだから。。
覚えておいてほしいんです。
感情は、ちゃんと、流す。
3つのT。
人間に与えられた、優れた能力は
忘れることっていうことも聞いたことがあります。
ひとは、大切なことは、そう簡単に忘れないものです。
大丈夫だから。
どうか、泣くことを忘れないでください。
泣いたら、すっきりしてまた前に進めます。
一度は、立ち止まっても、また好転するときがきっと来るので、
焦らないで、根気強く待ってください。
自分の力を信じて。
自信を失っても、また、始めたらいい。
つらいことも、時間がたったら、
そんなことあったなぁって
笑って話せる時が来るから。
私は、今前に進もうとしています。
一緒に前に進んでいきましょう。＾＾
今日は、真面目な文章になりましたが、
大切なことだと思うので、
書かせていただきました。
3つのT。
１．TIME（時間）
２．TEAR（涙：泣くこと）
３．TALK（話すこと）
覚えておいてくださいね。
今私が笑えているのは、
たくさんの方に、支えられているお蔭です。
今、悩んでいるあなたを、支えてくれる人、
たくさんいます。
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頑張っている自分を、すごい！と褒めてくださいね。
今日一日で、疲れた身体をゆっくりと、休めてください。
では、では、おやすみなさい。
また、このblogに遊びに来て下さい。
今日も最後までお読みいただいてありがとうございます。