あたたかな日。 | 自律神経をたった10秒で整えて美と健幸を体現し、人生をデザインするblog.

自律神経をたった10秒で整えて美と健幸を体現し、人生をデザインするblog.

書道家セラピスト
~Chihiroのblog~

未病を治して成幸体質になり、愛溢れる平穏で健幸ライフをデザインしましょう。


今日は、5月5日.こどもの日.


ゴールデンウィーク(GW)は、

天気もよく、

かな日が続いていますね.


少し活的になって、


気分は、上がり調子.



ちょっと、活動的になると、

れなくなる日があります.

 


そんなときは、

日中に憩をとると、

リラックスして

眠りがよくなります.
 


このBGMは、


リラックスできました.^ ^

 

(リンク先貼っておきます♪うまくみれるかな.)

https://youtu.be/4PdlOojoGyE
 

 


お仕事でお疲れの方も

そとに出掛けて、休憩したい方も

リラックスできる、BGM、おすすめです^ ^
 

 


〈あたたかな日が続いて、活動的になったら、りらっくす♪〉



最後までお読みいただいてありがとうございます^ ^