嬉しいプレゼント




こんにちは
豪徳寺接骨院palledo〜パレード〜
鈴木です












この前、患者様から
誕生日プレゼントに

















このような本を頂きました！！





プリズナートレーニング
















これは最高のプレゼントです













ジムに通わない僕にとって












この自重に特化したトレーニング本

















最高すぎる















元々服役していた方が、器具無しで
服役中にやっていたトレーニング…


を紹介している本なのです







僕も表紙のように
















圧倒的な強さを手に入れたいです



















ありがとうございました！！















頑張ります！！


〜fin〜