7月23日(木)
日曜日ちょっと疲れちゃったな〜と
テイクアウトですき家のうな牛で済ませました
そのあともずっとダル重でヤル気ナス…
買い物も行かず冷蔵庫引っかき回して
テキト〜な物食べてました
月曜日は冬瓜とひき肉のスープその他
ベースは「魁力屋」のなのでこってり〜
じーには茹でた稲庭うどん入れたりました
稲庭だからツルツルで美味しいでしょ？
と訊いたら
「う〜ん ちょっと量が多いな」って…
そんなこたあ訊いとら〜んっ
しかもペロリと完食って何っ⁉︎
こっちはダル重でも台所立ってんのに
ちょ〜イラつく〜ッ
その後もダル重は続いて…
昨日は昼間ソファでもうとうと…
お昼寝なんて年に何回かしかしないのに
健康リストウォッチで確認すると
時間ばっかり長くてちゃんと睡眠取れてない
しかも身体熱いわ〜
検温すると38.4°…じぇじぇ⁉︎
まさかまさかの⁉︎
一抹の不安も感じつつ少し様子見…
夕方少し下がるも元気は出ない
酒一滴も飲まないのは何十年振りだろう(笑)
市販の風邪薬飲んで就寝
これは夕べから今朝の記録
何度も目が覚めながらも約13時間💤
それにしてもノンレムが35分って…
ほぼ寝てないのと一緒
今は体温も37.1°と下がってるけど
眠い💤
このあとのことはまたあとで考えます