8月19日(火)


きのうはダンナ飯イラ~ズで先ずはじーだけ

朝ごはんの様な献立の晩ごはん(笑)


ボンのごはん
前日残りのチキンとパエリアリメイク
ひき肉と野菜を炒めてカレー味にしたのと
目玉焼きを乗せたなんちゃってガパオ

これは私のアテ(ごはんにも合います)
明太子.ネギ.ゴマ油.醤油チョビ

冷しゃぶサラダはボンにほとんど食べられてしまった


さて…ぬか床の調子がなかなか上がってこないので
ぬかみそからし.塩水.鷹の爪.にんにく等投入してみた
今夜のナスとキュウリが楽しみで~す