7月29日 (水)
安曇野野菜の献立2日目です
間引きのチビッコきゅうりの塩漬けとインゲンごま和え
麺棒で叩いたきゅうりは茹でた豚バラと香味ダレでウマし
palのイカ一夜干し
砂肝と長ネギはシンプルに塩コショウ炒めじーには先にそれぞれ少しずつ小皿で出したけど砂肝硬いって
でも我が家のメニューは働くメンズメインなので…
やっこいもんばっかってわけには行かない
そんな時のお助けは納豆～ネバ～!!
ちょいちょいじーごはんのHelp入ってます(笑)
安い柔らかい身体にいい!!
高齢者のお助けスーパーフードです
この日は珍しくボンも納豆食べてました
好き嫌い分かれる代表的な食材だけど…
私は好きです～