こんにちは。
お久しぶりです。
朝晩がすっかり寒くなってきましたね。
今日はハロウィンまでもうすぐ！なので
かぼちゃの形に成形する
パンプキンパンを作りました。
中身は白あん、パンプキンパウダー、シナモン
ワッフルシュガーにラムレーズンとクリームチーズ
洋の要素が多いのに結構和風になりました
最近のトランポリンダイエット
実はサボり中です（汗）
リビングにあるにも関わらず跳ばない私。
ダイエットスイッチが切れてます…
とにかく筋膜リリースと
ピラティスは頑張ってますが
トランポリンもたまにはせねば。
