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【あい】ネバネバ〜

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最近、食べ物の連日アップですいません…

夏になると、よくネバネバにしてそばやそうめん食べることが多いです!



【山芋】でしょ!
【オクラ】でしょ!
【納豆】でしょ!

あと…、
ネギとゆず胡椒も入れて…

トゥルッ、トゥルッとお腹の中にいくらでも入ってしまいます!(>_<)


あと、豆腐にも混ぜてネバネバサラダにします。


口の回りは凄いことになりますけど…。

ネバネバ~


そばは低カロリーだし、納豆とかヘルシーだからダイエッターにはもってこいです!

簡単にできますしね!


夏バテしないよーに、栄養はしっかり摂るようにしなきゃいけないと感じるあいでした。。