壁を叩いた 殴った
そこに自分の中にある何かをぶつけた

首をしめた
自分を叩いた 殴った
腕、足、腕、腹、太股、二の腕、

びりびりしびれる
痛い
でも、たかが自分の力

しかしなんだか少し
落ち着いた気がする

でもまだまだ足りない

刃物を持って
すべきだ