にきびで悩んでいるからといって洗顔をやりすぎると、本当は必要だった油脂まで落としてしまい、かえって逆効果になります。
どれだけ多くても顔を洗う回数は一日二度までにしておきましょう。大事なことはしっかりと洗顔料を泡立て、肌に直に手を触れずに、泡を使って顔を洗うということ、さらに洗顔後は即保湿を行うことです。
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