タバコを止めて早８か月、最初は体調悪いように感じたのは、我慢していたからかな？
最近は、マスク越しでもタバコの臭いを感じると気持ち悪い。
何で吸っていたのかな？大体は手持ちぶたさからで、吸いたいからではなかった気がします。
ダイエットも進んでいます。約４ヶ月で７キロ痩せました。ただ不摂生をただしただけなんですが、
こんなに減るとは思いませんでした。飲みすぎ、食べすぎでした。
ただ、寒くなったので運動が減ってきているので足踏み状態です。
体調も良くなってきて、良い事づくめです（ただし、寒さは余計感じますが・・・）