こんにちは、篠原です。
私、ものすごく根がネガティブなんです。
なのでね、何かこうしてあげたらいいんじゃないか、とか
こういうふうにしたらいいんじゃないか、ということを
言い出せず、また行動に移せずに、落ち込んでしまったりします。
そういうとき裏側では、
あたしなんかがこれをしたら引かれて終わっちゃうよ。
とか
あの子がするにはいいけど、あたしだったらおこられちゃうよ
やめとけやめとけ。
と、こういう悪魔の自分がいます。
元をたどると、それは親からうけた言葉だったりとか、友達に言われた言葉だったりするのです。
でも、今このときにあなたを引き止めている言葉はあなた自身から発しているのです。
自分自身で作る壁。
これを取り除くために、ある呪文を自分に言ってあげてください。
「うまくいってもいい。いかなくてもいい。まずやってみよう。」
意外なんですが、私もうまくいくことに対する恐怖感があったのです。
ねたみ嫉みを受けてきた先入観なのかも知れません。
「うまくいってもいい。いかなくてもいい。まずやってみよう。」
そこで立ち尽くしていることより、たとえうまくいかなくても
何かやってみることのほうが勇敢で素晴らしいとおもいます。
どうかあなたがイイな！と思った行動、一つでもいいです。
自分に許可を出してあげてください。
やってみてください。
きっと自信がつくはずです。
それでは、また。
きょうこ