【和暦】睦月朔日
【ツォルキン暦】KIN93 赤い月の空歩く者 （WS:黄色い人）
【13の月の暦】共振の月の22日 DALI
31日だけど、朔日です^^
そして、和暦では睦月。お正月!!
で、今日は新月!!
なんだかとってもおめでたい日(￣▽+￣*)
さて、
和暦で年末の二日間、思う存分遊んできました。
それはそれは楽しい楽しい一泊二日の温泉旅行は、
最初から最後まで、すべてのことが上手く運んで
ラッキー連続～!! о(ж＞▽＜)ｙ ☆
という旅行記は、別記事に譲るとして、
今日は私の「朝の習慣」について、少～し書きます。
私、朝食は多くはとりません。
６年前、ちょうど社労士の受験生だった頃、
朝食は水分や果物くらいで済ませるほうがパフォーマンスが上がる、
という話を聞いてからですが、
その後、健康について色々勉強をする中で、
意外と朝食を摂らないほうが、内臓の働きにはいいらしいと分かって、
自分でも試してみると、確かに調子がいいので続いている習慣です。
朝は起きたらまずトイレに行きます。
その後コップ一杯の白湯を飲んでから、10分～15分の呼吸法。
最近ではこのあと続けて「ムーンチャクラヨガ」をします。
やかんを火にかけてる間に、洗顔。
酵素ジュースを500cc飲んでる間にお湯が沸いたら、
生姜紅茶を作って飲みながらパソコンに向かいます。
ここまでの一連の行動がスムーズな日は
お通じもバッチリで、一日がとっても調子良く進みます。
これで、午前中にお腹が空けば果物を少しとる時もありますが、
空腹感を感じなければ、昼食まで何もとりません。
昨日は旅先でいつもと違う朝の時間を過ごしたので、
ふと、長年続いている自分の朝の習慣を、改めて振り返ってみました。
今日は、KIN93 赤い月の空歩く者の日。
GAPキンではないですか!?
強いエネルギーの流れる日です。
キーワードは
赤い空歩く者 ：【空間】【探る】【目覚め】
月（音2）：【挑戦】【分極化する】【安定させる】
ほぼ２日、留守にした家の中を見回してみたら、
何となく散らかっているのが気になる。
まずはちょこっと空間をととのえて、
新らしい年に挑戦すること、あらためて見極めてみよう!!