5/26（日）はZEN呼吸法原宿studioにて、
第2回ZEN 呼吸法招聘講座「種がとれない種って？」が開催されました。
まずは、美味しい有機の人参と、昔ながらの辛い有機の大根をかぶりつき、
本来の野菜の味に感動し、種の話、農業の話、伺いました。
結論、
「農家は、消費者が買うものしか作らない」という事実。
今、日本で野菜の消費量の70%は外食産業だそうです。
残りの30%が家庭での消費。
つまり、
農家は外食産業が買う野菜を作るわけです。
例えば、
「キュウリ」は真っすぐで長さ21センチが規格。
曲がったもの、21センチより長過ぎるもの短か過ぎるものは規格外。
この21センチ…何が基準になっているかと言うと、
海苔巻き用の海苔。
キュウリの両端を切り落として、
海苔の大きさにちょうどおさまる長さが21センチ。
このキュウリを作る為に、種が人工的に作られるんです。。。って。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ひぇ～!!!
おうちでご飯を食べる人がもう少し増えて、
家族の健康のために、安心安全で新鮮な
有機栽培、自然栽培の野菜を選んで買うようになれば…
そして消費者が、
有機栽培、自然栽培の野菜を扱っている
外食のお店にしか入らないようになれば…
世の中を変えるのは、市民なんですよね。
さて、この講座に、
私のZEN呼吸法モニターレッスンを受けてくれた
ステキ女子が駆けつけてくれました。
何が嬉しかったって!?
講座は座学で、板の間に２時間座り続けるわけです、
その間、彼女を後ろから見ていた私、
その姿勢の美しさにほれぼれしました。
初めてお会いした２月のレッスン初日、
座り方が定まらず、落ち着きのなかった彼女。
全５回のレッスンが終わる頃には、確かに姿勢も良くなっていました。
その後もご自分で毎日呼吸と姿勢は鍛練されていたのだと思います。
不調オンパレードで、本人曰く「半分死んでいた」状態から、
数週間のレッスンで見事に復活。
今はもう、とても不調だった人には見えません。
聞くと、体調だけではなく、
身の回りの色んなことが好転しているそうです。
そりゃそうです、
あれだけ姿勢が良くなって、深い呼吸ができていれば、
不調になんてなりませんから。
私は、ただ健康元氣になれる方法をお伝えしただけで、
それを自分でコツコツと実践した、彼女の鍛練の賜物。
たった５回、２か月半のレッスンです、
でも、本人がやったかやらないか…
結果は必ずついてくるんですね。
私の方が勉強させてもらいました。
椎名先生にも、姿勢を褒められて本人びっくり驚いていました。
もう２組、嬉しい再会がありました。
約２年前、同じレギュラーレッスンに通っていたご夫婦が参加。
その前の時間にあったアドバンスにも、
同じクラスだった仲間が参加してくれていたので、
入れ替わりの時間にはちょっとしたプチ同窓会。
アドバンスレッスンに参加した彼女は、
お子さま３人連れでした。
レッスンに通われていた頃はまだお子さまはお２人で、
電車に乗るのも一苦労なほど体調不良で…
それが久しぶりにお会いしたら、、、
この二組の同窓生とは、卒業以来の再会でしたが、
この間それぞれ色んなことがあったにせよ、
ピカピカ笑顔で再会を喜び合えて、すごく嬉しかったのです。
勇気も、元氣ももらえました!!
ZEN呼吸法の講座、楽しいです。
まだ足を踏み入れたことのない方、是非ともお気軽にいらして下さい。
６月には、
★6/8（土）午後（一部12：30～と二部16：00～）
第3回ZEN呼吸法招聘講座「はじめての手作り石けん」があります。
世界に一つのmy石けんをお好きな精油でつくりませんか？
http://kokucheese.com/event/index/89867/
一部では私の、
二部では椎名由紀による姿勢チェック付！
お待ちしております～!!ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
第2回ZEN 呼吸法招聘講座「種がとれない種って？」が開催されました。
まずは、美味しい有機の人参と、昔ながらの辛い有機の大根をかぶりつき、
本来の野菜の味に感動し、種の話、農業の話、伺いました。
結論、
「農家は、消費者が買うものしか作らない」という事実。
今、日本で野菜の消費量の70%は外食産業だそうです。
残りの30%が家庭での消費。
つまり、
農家は外食産業が買う野菜を作るわけです。
例えば、
「キュウリ」は真っすぐで長さ21センチが規格。
曲がったもの、21センチより長過ぎるもの短か過ぎるものは規格外。
この21センチ…何が基準になっているかと言うと、
海苔巻き用の海苔。
キュウリの両端を切り落として、
海苔の大きさにちょうどおさまる長さが21センチ。
このキュウリを作る為に、種が人工的に作られるんです。。。って。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ひぇ～!!!
おうちでご飯を食べる人がもう少し増えて、
家族の健康のために、安心安全で新鮮な
有機栽培、自然栽培の野菜を選んで買うようになれば…
そして消費者が、
有機栽培、自然栽培の野菜を扱っている
外食のお店にしか入らないようになれば…
世の中を変えるのは、市民なんですよね。
さて、この講座に、
私のZEN呼吸法モニターレッスンを受けてくれた
ステキ女子が駆けつけてくれました。
何が嬉しかったって!?
講座は座学で、板の間に２時間座り続けるわけです、
その間、彼女を後ろから見ていた私、
その姿勢の美しさにほれぼれしました。
初めてお会いした２月のレッスン初日、
座り方が定まらず、落ち着きのなかった彼女。
全５回のレッスンが終わる頃には、確かに姿勢も良くなっていました。
その後もご自分で毎日呼吸と姿勢は鍛練されていたのだと思います。
不調オンパレードで、本人曰く「半分死んでいた」状態から、
数週間のレッスンで見事に復活。
今はもう、とても不調だった人には見えません。
聞くと、体調だけではなく、
身の回りの色んなことが好転しているそうです。
そりゃそうです、
あれだけ姿勢が良くなって、深い呼吸ができていれば、
不調になんてなりませんから。
私は、ただ健康元氣になれる方法をお伝えしただけで、
それを自分でコツコツと実践した、彼女の鍛練の賜物。
たった５回、２か月半のレッスンです、
でも、本人がやったかやらないか…
結果は必ずついてくるんですね。
私の方が勉強させてもらいました。
椎名先生にも、姿勢を褒められて本人びっくり驚いていました。
もう２組、嬉しい再会がありました。
約２年前、同じレギュラーレッスンに通っていたご夫婦が参加。
その前の時間にあったアドバンスにも、
同じクラスだった仲間が参加してくれていたので、
入れ替わりの時間にはちょっとしたプチ同窓会。
アドバンスレッスンに参加した彼女は、
お子さま３人連れでした。
レッスンに通われていた頃はまだお子さまはお２人で、
電車に乗るのも一苦労なほど体調不良で…
それが久しぶりにお会いしたら、、、
この二組の同窓生とは、卒業以来の再会でしたが、
この間それぞれ色んなことがあったにせよ、
ピカピカ笑顔で再会を喜び合えて、すごく嬉しかったのです。
勇気も、元氣ももらえました!!
ZEN呼吸法の講座、楽しいです。
まだ足を踏み入れたことのない方、是非ともお気軽にいらして下さい。
６月には、
★6/8（土）午後（一部12：30～と二部16：00～）
第3回ZEN呼吸法招聘講座「はじめての手作り石けん」があります。
世界に一つのmy石けんをお好きな精油でつくりませんか？
http://kokucheese.com/event/index/89867/
一部では私の、
二部では椎名由紀による姿勢チェック付！
お待ちしております～!!ヾ(＠^▽^＠)ﾉ