今日はこれから、
安保徹先生&宮島賢也先生のコラボ講演会に行ってきます。

「免疫力を自分で高める~心と身体からのアプローチ」


半月ほど前、偶然見つけた宮島賢也医師のインタビュー記事を読んで、
著書『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』を図書館で借りました。

もう1冊の『薬を使わず治すうつ―みやじっち先生のメンタルセラピー』
購入して読みました。


宮島賢也先生が院長を務めていらっしゃる湯島清水坂クリニックのHPを見て
今回のコラボ講演があることを知りました。

夫にも本を読んでもらって、講演会に誘ってみたら、
「行ってみようか…」と言ってくれたので一緒に申し込みました。


今日はあいにく、雨の予報の日曜日ですが
楽しみなデートになりそうです(‐^▽^‐)





湯島清水坂クリニックHP
http://yushima-s-clinic.com/

薬を使わない精神科医/みやじっちのメンタルセラピー
http://www.miyajitti.com/


自分の「うつ」を治した精神科医の方法 (KAWADE夢新書)/宮島 賢也

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薬を使わず治すうつ―みやじっち先生のメンタルセラピー/著者不明

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