ああ～、楽しかった。
笑った、笑った。食べた、食べた。
・・・(・・；)
あ、いえこれはレッスン後のランチの時の話なのですがねf^_^;
本当～に楽しい仲間です。
皆さんそれぞれにカラダの不調があってレッスンに参加。
そして２ヵ月が経過。
少しずつ体調が上向いてきていると感じている人。
心が元気になってきて、イライラしなくなったという人。
食べても太れなかった人が、この１か月で２kg増えたという人。
生理痛がなくなったという人。
一方、まだまだカラダに変化が見られないことに
不安を訴える人…
自宅で毎日一人でレッスンしてるだけでは分らないことを
２週間ぶりに会った仲間たちとシェアする時間を持てるのは
とても楽しくて有意義。
さて、レッスンの話。
第２回めのレッスンから、各内臓の勉強をしています。
１回めは、大脳、小脳、脳幹、気管・食道、肺、心臓、
２回めは、胃、肝臓、胆のう、膵臓、十二指腸、
３回めは、脾臓、腎臓、小腸、大腸
４回めの今日は、尿管・膀胱、子宮・卵巣
１つ１つの内臓のある場所と機能を知って
呼吸をしながら体内と対話するのが目的。
今日は、内臓最後の「子宮・卵巣」の話の中で
椎名せんせいが「布ナプキン」をしてくれました。
膣口は、排泄する器官ではなく吸収する器官だから
漂白された化学製品の紙ナプキンを使い続けることは
毒を子宮に吸い込む恐ろしい行為なのだと…
「子宮頸ガン」という病気は
紙ナプキンを使い始めるようになってから現れはじめたという話もあると。
それから、ZEN呼吸をするようになってカラダの巡りが良くなると
生理が早く終わるようになったり、生理痛が無くなる、という話。
そして生理周期については、
生理周期が急に短くなったり長くなったりすることがあると。
そのわけは…
左右に２つある卵巣、毎周期左右から順序良く排卵されるというわけではなく
人によっては右からばかり、左からばかりということもある。
そこで、呼吸を調えることでカラダの巡りが良くなると、
それまで働いていなかったどちらかの卵巣が急に動き出して
周期が乱れたりすることもあるようだと。
そもそも、人のカラダは十人十色。
例えば生理周期は28日が正常だと決めつけるのは間違いで
その長短で一喜一憂する必要もないのでは、と。
そう云えば、私も今周期は20日で来ちゃって慌てましたが
どちらか休んでいた方の卵巣がZEN呼吸で動き始めたのかな。
それに、生理痛も殆ど無くて、初日から勢いの良い鮮血で
３日で終わってしまって、ラクチンでしたよ。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
更に、
女性が20代で子どもを産み終わっていた昔の時代から
30代以降になって初めての出産をするようになった現代女性。
子宮・卵巣は「使ってくれないならサボってしまえ」と
その機能を眠らせてさぼってしまっているだけ。
だから、40代以降の女性もまだまだ大丈夫!!
子宮・卵巣の機能を呼び覚ませば大丈夫…と。
泣けてきました(TωT)
うん、まだがんばれそう。
今年は、椎名せんせいとZEN呼吸に出逢えた年。
来年は、ZEN呼吸で子宮・卵巣生き返らせて赤ちゃんに出逢う年に。('-^*)/
椎名先生関連サイトを勝手にご紹介。
■体内対話～ZEN呼吸法
http://www.zenkokyu.com/
■体内対話ブログ
http://ameblo.jp/tainai-taiwa/
■椎名由紀 official web
http://www.yukicna.jp/
笑った、笑った。食べた、食べた。
・・・(・・；)
あ、いえこれはレッスン後のランチの時の話なのですがねf^_^;
本当～に楽しい仲間です。
皆さんそれぞれにカラダの不調があってレッスンに参加。
そして２ヵ月が経過。
少しずつ体調が上向いてきていると感じている人。
心が元気になってきて、イライラしなくなったという人。
食べても太れなかった人が、この１か月で２kg増えたという人。
生理痛がなくなったという人。
一方、まだまだカラダに変化が見られないことに
不安を訴える人…
自宅で毎日一人でレッスンしてるだけでは分らないことを
２週間ぶりに会った仲間たちとシェアする時間を持てるのは
とても楽しくて有意義。
さて、レッスンの話。
第２回めのレッスンから、各内臓の勉強をしています。
１回めは、大脳、小脳、脳幹、気管・食道、肺、心臓、
２回めは、胃、肝臓、胆のう、膵臓、十二指腸、
３回めは、脾臓、腎臓、小腸、大腸
４回めの今日は、尿管・膀胱、子宮・卵巣
１つ１つの内臓のある場所と機能を知って
呼吸をしながら体内と対話するのが目的。
今日は、内臓最後の「子宮・卵巣」の話の中で
椎名せんせいが「布ナプキン」をしてくれました。
膣口は、排泄する器官ではなく吸収する器官だから
漂白された化学製品の紙ナプキンを使い続けることは
毒を子宮に吸い込む恐ろしい行為なのだと…
「子宮頸ガン」という病気は
紙ナプキンを使い始めるようになってから現れはじめたという話もあると。
それから、ZEN呼吸をするようになってカラダの巡りが良くなると
生理が早く終わるようになったり、生理痛が無くなる、という話。
そして生理周期については、
生理周期が急に短くなったり長くなったりすることがあると。
そのわけは…
左右に２つある卵巣、毎周期左右から順序良く排卵されるというわけではなく
人によっては右からばかり、左からばかりということもある。
そこで、呼吸を調えることでカラダの巡りが良くなると、
それまで働いていなかったどちらかの卵巣が急に動き出して
周期が乱れたりすることもあるようだと。
そもそも、人のカラダは十人十色。
例えば生理周期は28日が正常だと決めつけるのは間違いで
その長短で一喜一憂する必要もないのでは、と。
そう云えば、私も今周期は20日で来ちゃって慌てましたが
どちらか休んでいた方の卵巣がZEN呼吸で動き始めたのかな。
それに、生理痛も殆ど無くて、初日から勢いの良い鮮血で
３日で終わってしまって、ラクチンでしたよ。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
更に、
女性が20代で子どもを産み終わっていた昔の時代から
30代以降になって初めての出産をするようになった現代女性。
子宮・卵巣は「使ってくれないならサボってしまえ」と
その機能を眠らせてさぼってしまっているだけ。
だから、40代以降の女性もまだまだ大丈夫!!
子宮・卵巣の機能を呼び覚ませば大丈夫…と。
泣けてきました(TωT)
うん、まだがんばれそう。
今年は、椎名せんせいとZEN呼吸に出逢えた年。
来年は、ZEN呼吸で子宮・卵巣生き返らせて赤ちゃんに出逢う年に。('-^*)/
椎名先生関連サイトを勝手にご紹介。
■体内対話～ZEN呼吸法
http://www.zenkokyu.com/
■体内対話ブログ
http://ameblo.jp/tainai-taiwa/
■椎名由紀 official web
http://www.yukicna.jp/