週末に買ったかぶの葉っぱで初メニューに挑戦ビックリマーク

「かぶの葉たっぷりグリーンシチュー」
$lanlanの今日みつけた幸せのこと

これを見た夫は「ギョエっ」と言いました(^▽^;)

確かに緑緑していて、具も何だかよく分かりませんね。
鶏肉と人参、じゃがいも、玉ねぎが入ってます。

レシピは「きょうの料理」から戴きました。


サラダの替わりに「ヤーコンのマヨ味噌胡麻あえ」
$lanlanの今日みつけた幸せのこと

夫が「ヤーコンは糖尿病に良いらしい」と言って
自ら買ってきました。

ヤーコンてご存知でしょうか??
私は知らなかったσ(^_^;)

こんなヤツです
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$lanlanの今日みつけた幸せのこと

見た目はサツマイモですが、味も歯触りも全然違うの~
シャキシャキしてて、生が一番いいと聞いたので
ただ切って和え物にしただけでしたが、美味しかったです。

なんだか、遠い昔に食べたような記憶が・・・
多分、母が作ってくれたものだと思うのですが
当時「ヤーコン」なるものがあったかどうかは不明

レシピはクックパッドさんから戴きました。



市販のシチューのルーから作ると胃もたれしますが
自分で作ったこのグリーンシチューは胃にも優しかったです。

夫も「これならカラダにも良さそう」と大満足だったようで
今度はカレー味にも挑戦して欲しいと…(・_・;)