少しずつ掃除

昨夜は11時にベッドに入りました。
今朝６時半にベッドを出ました。

たくさん寝たはずなのに何となくダルかったので
朝の散歩はお休みにして、太陽礼拝だけをしました。

お通じの調子があまり良くありません。
ここ２日ほどお腹が張ってます。

スッキリ出ないと、やっぱり身体も重い感じで
動きもよくありません。


昨日から、少しずつ部屋を整理しています。

寝室のクローゼットがスッキリしました。

リビングに繋がっている和室も
襖を開け放しても恥ずかしくない位に片付けました。

今日は本と雑誌等の紙類を紐で縛ってみました。

不要な本をブックオフに持って行くか
ただマンションの集積場に持って行くか迷っています。

キッチンも重曹で磨いてみました。
ピカピカになって気持ちがイイです（‐＾▽＾‐）


あ、そういえば
お通じにはトイレ掃除と排水口掃除が有効でした。

午後からちょっと頑張ってみようかな～

それとも今日発売の買いたい本もあるから
本屋までお散歩しようかな。