少し前から「休みたい」という言葉が
頭をよぎったり、口からポロっと出たりするので
これは、チマチマ休んでいる場合じゃないと思い・・・
思い切って
昼寝三昧＆SNS断ち＆（オマケ）断捨離してみた！
最近の姉さん朝は、決まった時間に起きます
そして、朝食の時間が終り
落ち着いたら、そのままベッドへ
お昼になって昼食の諸々が終ったら
また再び就寝
晩ご飯も同じように過ごし就寝
最後は、いつも寝る時間に起きて
歯磨き等をしてカンペキに寝る支度をしたら
また寝る
最低限の用事がある以外は
全て「寝る」をやってみた
これを２日間繰り返し
２日目はパソコンのスイッチも入れず
スマホでSNSを立ち上げるのもやめました
※１日目は起きている時にチェックはしていた。
そして、今日は３日目
さすがに寝るのにも飽きたので
変なヤル気スイッチがONになって
朝から断捨離三昧ヾ(≧▽≦)ﾉ
ゴミ袋８個分を出しました(笑)←まだ、そんなにあったんかい
これで完全にスッキリした訳では無いけれど
もともと昼寝に罪悪感はないので
ヒマさえあったら寝てみることをやってみた。
不思議なくらい寝れたので
やっぱり疲れは溜まっていたのだと思う。
で、カンペキなSNS断ちは
けっこう久しぶり
要するに、一切の仕事をしないどころか１００％放棄状態！
誰ともつながらない！
もちろん世界ともつながらない！
↑
やっぱり、こっちの方が効くね←謎のどや顔
誰の動向も視界に入れない
誰かの行った場所も知らない
誰かの良い言葉も読まない
誰かのためになる話しも見ない
誰かのキラキラした日常も知らない
ニュースも見ない・知らない
事件も見ない・知らない
体験してみて思ったけど
やっぱり無意識でブラされているんだよね
特にビジネスに関わっている人なら
如実にわかるはず
これが、どんなに恐ろしいことか！
どこかに不安があることは
それは人間なので仕方がないとして
特に今の時代、SNSを離れたら
職場放棄の最たるもの(笑)
心配や不安の恐怖から「やっていること」が鮮明にわかる結果となった。
SNSから消えることは
死を意味する(笑)
でもさ、いいんだよ
消えても。
また、やりたくなったら
出せばいいいだけ
「やめられない」のと
「やりたい」は確実に違うから！
「やめられない」は⇒本当にやりたいことですか？
そして、「やりたい」と「やらなければ」は違う。
そんなことで自分はダメになると思っていることや
消えてしまうと思っている思考こそが
自己重要感の表れだと思うのです。
常に「自分」
自分の見ている世界は自分で創るだけ。
これ以外は無いのです
小さな自分の欲求を満たしてあげれないまま
何かをしなければならないことなんて無いよ
誰かの日常を見張ることが大切なはずがない！
今日は断捨離がはかどって
スッキリしたまま、また寝ます