はい、タイトルの通りでございます。
と ういことで今日の体重どん!!
69.2kg
見事に1kg減りました。
実は先週の体重に戻っただけなんですけどね・・・
で、先週あたりから一向に体重が減らなくなったんでウォーキングだけではなく
ジョギング、ランニングも取り入れてみました。
社会人になってからというものの月に1回のゴルフぐらいしか運動をしてなかったのですぐばててしまうんですが(＞＜;)
でも、痩せるために頑張るよ。
オラ、頑張るよ。
ということで、頑張れ、俺!!
明日は、痩せようと思った理由でも書いてみましょうかね。