• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• あ〜、歳だからね〜。で片付けないでね。仕組みを知れば、意識したら、楽しく内側から体、整...
• jump!NICE!
• 

  2年半、何人もの妊婦さんと運動しました。産婦人科でも伝えていきたい。
• 5月8日スタートします。体力指導士養成講座。身体のこと、子ども、大人、社会動向、学べます。
• 

  ばあちゃん＋ 子 3人
• 遊びから始まった体幹強化毎回爆笑しながら頑張る子だんだんぶれなくなってきたパジャ...
• 

  母の入院
• 

  花のようにただそこにいるだけで。
• ”5年後10年後の自分。身体が変わるのは当たり前。意識を変えるだけ。”
• 

  女性ホルモンとうまく付き合っていこう。体験会あります！
• 入ったら、羽を広げてくれた。貴重。ラッキー、#くじゃく #孔雀 #東山動植物園
• 

  夜中のイヤホン
• 娘。ばあちゃんと、私の姉と過ごした日。元気にバイバイした後、突然ヒクヒク泣き...
• 5月5日、YOGA LIFE NAGOYA鶴舞公園12:00〜12:30青空バラン...
• 

  暖かくなってきたよ!おいでとにかくおいで子供と一緒でいいから!
• #令和#新元号#時代の流れ#一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師 #骨盤...
• 

  令和 新元号
• 

  桜、花見はそろそろですね。
• #スタジオレイナパークにて。私が担当させて頂いていました、毎週火曜日の午後のレッスン...
• 母に負荷をかける子ども、急増中母たち、強く 美しく しなやかに 健やかに体力勝...

• …
• 66
• 67
• 68
• 69
• 70
• …