いくらなんでも限界だった
3/21の鍋割山(丹沢)を最後に
コロナ自粛や悪天候で
山に登れてなかった
気がつけば立秋も過ぎてるし
3密に気をつければ
問題なかろうと
3連休の初日の今日
大山(丹沢)に登ってきた
この4ヶ月半全く運動してませんでしたので
(自慢)
キツイだろうとは思ってましたが
想定を超る辛さでした
昨年11月に同じコースで大山に登った時は
2時間12分で登れてたのですが
今日はなんと
3時間9分もかかっちゃった
(因みにコースタイムは2時間35分)
運動不足、暑さ、湿気、久しぶりの登山
など様々な原因で、まさにヘロヘロで
山頂にたどり着きました
富士見台で富士山が見えなかったせいもあるかも
どんなに疲れてても
富士山見ると不思議に力が湧いてくるんだよ
皆さん同じ事考えてらっしゃるみたいで
人は多かったですね
何故か皆さんスイスイ、サクサク登られてましたが
私だけ歩みが遅く
何十人に道を譲った事でしょう
登山指数はAでしたが、ガスガスでした😭
しかもサウナみたいに湿気が半端なく、、
途中途中で涼しい風も吹いて
その瞬間だけ気持ち良かったですけど😯
登りの途中から股関節と腿の裏側に違和感があり
なんとか登り切ったのですが、下りは足がプルプルしてきて、最後まで自力で下れないと判断し、ケーブルカーに乗りました😰
大山で足の具合が悪く下りでケーブルカー使うの初めてなんじゃないかな🤔
明日足の痛み大した事なけりゃ良いけど、、
真夏の低山登山は暑いだけと分かっているけど
これはこれで良いトレーニングと割り切って
今年は来年に向けて丹沢でトレーニングを続けます
今日は軽い熱中症になったんじゃないかと思います🥵
そういう意味でもケーブルカー使って良かった
帰宅しても身体がカッカして暑いです🤯
水をいくら飲んでも飲み足りない。。😱
ヘロヘロで写真あまり撮りませんでしたが報告します
山頂付近はガスガスです
この光景って5月のイメージなんだけど、、
ではでは
暑い日が続きますが
ご自愛下さいね
そーして
良い連休をお過ごしくださいね〜😁🤚