即席晩御飯と今日のお弁当 | 大人とチビズの日々ごはん

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よく食べるパパと年長、3歳、1歳になったやんちゃ坊主のために安上がりだけど、美味しい料理を日々考え、作っています。料理は得意じゃないけれど、大好きです!!

おはようございますっ!

幼稚園も通常保育なり、いつもの日常になりつつある我が家です。

夏休みにできなかった押入れの掃除とか~やってます(笑)

昨日は、台風が過ぎ去りやっと晴れたので洗濯しまくりましたょ。

洗濯・・・私のストレス発散~。



昨日、9月6日(火)の晩御飯


大人とチビズの日々ごはん


火曜日・・・長男、スポーツクラブの日で、帰ったら時間がない~ということで即席晩御飯



○ドライカレー@目玉焼き乗っけ

○白とうもころし


以上!!これだけ?って感じですね。

苦し紛れに目玉焼きなんか乗っけたりして・・・(笑)


ドライカレーで簡単に済ませました。

・・・が、野菜をたっぷり~入れました。



ドライカレー


豚小間をミンチにして200g。

なす 1本

かぼちゃ 1/8コ

じゃがいも 1コ

玉ねぎ 大1コ

にんじん 1本


を入れました。


カレー粉、小麦粉 各大2~4位

水 2.5カップ

コンソメ

ケチャップ、ソース 各大4位


で作りました。

かぼちゃを入れたので甘~い子供向けなドライカレーになりました。


FPにかけた野菜たちをフライパンでしんなりするまで炒めて、肉投入、塩コショウ。

肉の色が変わったら、火を止めて、カレー粉、小麦粉を入れて、なじませる~。

火を止めることで、焦げにくく、小麦粉をしっかり絡ませられるので、だまにならない。

水、コンソメ、ケチャップ、ソースを入れて、できあがり~。



カレー粉が辛いので、カレー粉の量控えました。



これまた頂き物の白とうもろこし。

北海道産で ピュアホワイト っていう名前のとうもろこし。

生でも食べられるやつ。

ピュアホワイトってな・・・(笑)

プリキュアに出てきそうな名前じゃない?(爆)


子供たちも食べるので我が家は茹でましたが・・・

いつもの黄色いとうもろこしより茹で時間を短くしました。



甘くてめっちゃ美味しい~と評判の白とうもろこしですが、私は黄色いとうもろこしがやっぱり好きだな~。




では、今日のお弁当


大人とチビズの日々ごはん


長男、次男の分。

ふりかけをかけるので白ごはん。何てラクチンな弁当だ。


ミートボール、から揚げ、ミニトマト、ブロッコリー、三色かまぼこ、焼きかぼちゃ。

これにゼリーと梨をデザートに入れました。

至って手抜きのお弁当。




大人とチビズの日々ごはん



パパ弁。

ブロッコリー、ミニトマト、お花のロースハム、焼きかぼちゃ、鶏もものマヨポン焼、ナポリタン。


パパの弁当。

ご飯が1.5合位余裕で入ります(笑)




さ、今日もいいお天気~だ。

涼しくなって秋晴れ~という感じだな。



今日も一日、がんばろう!!