今って夢じゃないよね？！
今朝起きて、はじめに感じたこと。
夢じゃないとわかって、
よかった〜ってじーんとした
ご訪問ありがとうございます。
アドラー心理学・勇気づけリーダー
としだよしこです。
私はたまに、幸せすぎる時
今って夢じゃないよね？
って心配になる時があります。
幸せすぎる時というのは、
特別なにかがあった時ではなくて
家族と夕食の団らん後
満ち足りてる気分の時とか
子供達と公園で遊んだ帰り道
二人の背中を見ながら歩いてる時とか
普通の幸せというのが馴染みがなさすぎて、
ふと不安になるんですね。
そして、夢じゃないとわかって
本当にほっとします
最近の私は、
勇気づけを伝える日に向けて準備したり、
ELMの目次エクセルで打ってみたけど、
印刷できるのか不明。。
あとで夫にきこう
２１日ヨイだしプログラムの
座談会に参加したり、
体験会について学んだり、
自分のやりたい事をして、
楽しい予定しかなくて、
周りに嫌な人もいないし
人間関係の悩みもない。
家事、子育てのプチストレスは
あっても、
私にとって、
アドラー心理学を知って
やりたい事が明確になったのが
心の余裕にすごく影響してるなぁと
感じます
長男を産んだ6年前から
専業主婦で子育てのみの自分に
何か焦っていて、
何かしたいけど、定まらなくて
自分に何ができるのか、
何もできないんじゃないか
と気持ちも揺れて
その、家に居続けながら
悶々している時期が私はとても辛かった。
その時に、この本を読んで
私は心理学に興味をもち
今したい事を見つけられました
そんな転機になった本のご紹介。
自分の才能の見つけ方【本田健】
この本は、才能と感情について
書かれていて、
私は、才能は苦しんだ体験から見つかる
という文を読み、
心の事を学ぼうと思いました。
最初は、心理講座とかどれにいったらいいかわからなくて、
カウンセラーという人にも苦手意識もあり、
対面講座ではなく通信講座で勉強。
その中には、アドラーの名前は出てこず
う〜ん、何か違う。
あんまり面白くない。
と感じ、学びながら
私は悩んでいる人の話をききたいのではなく、
母親と子供の繋がりに関わる心理学で
幸せな親子を増やしたいんだと
気づいたところに、
アドラー心理学の勇気づけのブログを見つけ、
これだと震えました
と震えましたこの本が無かったら、
心理学を学ぼうとは思っていなかったと思います。
何がきっかけかって解らないものですね。
今、自分は何がしたいのか、
何ができるのか、
モヤモヤしている人がいたら
お勧めの本です
思い出したので書いてみました
では、明日も楽しみな予定があるので
今日は早めに休もうと思います
今日も１日、
家事に子育ておつかれさまでした
★読んで下さりありがとうございます★
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