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  3月16日記録　　BECK'Sのコーヒーゼリー
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  2023年3月15日記録　　親子三人焼肉屋
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  2023年2月13日〜20日　久しぶりにマルツとお留守番　　新潟郷土料理「鮭の焼付」
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  2023年3月14日食事記録　　カロリー大幅オーバー
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  2023年3月13日　お寿司、キャロットケーキ
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  ２月11日12日　軽井沢　「はあって言うゲーム」
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  3月12日　「気持ちばかりのお品ですが」
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  2月7日〜10日記録　これはこれで美味しかった温かいマンゴースープ
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  2023年3月11日記録　大根のグラタン
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  2023年２月１日〜6日　久しぶりで親友たちとランチ
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  1月26日〜31日　原因不明の耳鳴りに悩まされる日々
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  3月10日記録　漢方薬局のこと　
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  2023年1月21日〜25日　大人のアップルパイと意外に美味しくできたピーナッツソース
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  3月9日　お気に入り「のりジャンキムチ」
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  1月17日〜20日　レアステーキ（羊）って、、、これタルタルステーキとちがう？！
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  1月11日〜16日食事記録　出張中に乱れる食事
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  3月8日の食事記録　5人で打ち上げ呑み会　頭を抱える困り顔あすけん先生
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  1月7日〜10日食事記録　「もう少し、ゆっくりと映画を観せちゃあくれまいか？」
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  3月7日食事記録　梅風味の牛蒡ポタージュが美味しかった
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  2023年1月4日〜6日食事記録　「お好きな２パック1,000円和牛」ありがとう

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