タロットヒーラーNAOです
今日はお友達のAYAちゃんに
ファスティングについて教えてもらいました
私は元々アトピー体質で
この1年くらい顔にトラブルが出る事が多発
治ったと思ったらまた出てくるみたいな
色々お化粧品変えてみたりしたけど
治っては出ての繰り返しでした
お肌の調子が悪いと
気持ちもズーンってなりがち
肌の調子が悪くなるから
お化粧しない日が続いたりで
なんか全然ワクワクキュンキュンできてなかった
おまけにコロナ禍で
体重10キロ増えましてん
今まで着てた大好きな服も着れなくなって
もうモチベーションも自信もダダ下がり
嫌だ~
このままじゃ嫌だ~って
ずーっと感じてるのに
またあのハードな筋トレして
食事も変えて
とか考えてるうちに
まあいいかっていう嫌な事から逃げちゃうクセで
徹底してやらないっていう
中途半端な行動をしてたな
ケリーさんには
私はデトックスがしにくい身体だという事
肌に出る時は自分の心にダイレクトに影響してて
確実に嫌なことをしてる時
肌に出てくれてる分内蔵を守ってくれて
肌が病気をつくらないようにしてくれてる
炎症という症状は愛だね♡って
教えてもらいました
確かに
荒れてる時の前後は元気なかったりしてたなって
身体がちゃんと合図をくれてたんだってわかった
自分の身体とも
ちゃんと会話したいなと思い始めたので
今日AYAちゃんのお話を聞けて
ファスティングやってみようかなぁ〜って思ってます
目的はもちろん体重減らしたいのが大きいけど
タロットを扱ってお客様に伝えていく側としても
身体も心も整えることは
とっても大切なんじゃないかと思ってます
新しい習慣を取り入れていって
今までの生き方のクセを変えていきたいな
自分が心地いいなって感じれるようになるまで
スイッチ入れてやってみよ
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