今日はただのつぶやきなので
スルーしてください
モヤモヤモヤモヤモヤモヤモヤモヤする事が
突然起こった
なんで？
どういうこと？
ひとりで妄想炸裂
アタマの中では悪い妄想しか浮かんでこなくて
超絶不安
打ち消す事ができない
どーやっても打ち消せない
しんどい×100になってしまって
どうしようもなくなってきたから
ノートになぐり書き
不安になってる妄想を
それほんまか？
ってひとつずつ問うてみたら
全部事実じゃなかった
そして
自分の感情と気持ちを書いてるうちに
自分がクレクレ言うて
相手に求めてた事に気づいてきた
うわーーー私やん💦💦
私がクレクレ言うてるやんって
めっちゃ痛い
痛いわ
自分の気持ちが明確にわかった
そして
悲しいことは何も起きてなかった
深夜に何してんねんわたし
落ち着こう
自分軸に戻ろう